Saturday, January 27, 2007

HARTSLAGMETER

Maandag bij de hardloopwinkel mijn Polar-hartslagmeter opgehaald en diezelfde avond ingesteld. Dinsdag 23/1 dus kon ik dus eindelijk meten wat mijn Z1-tempo moest zijn en dat was inderdaad langzamer dan ik tot nu toe op gevoel had ingeschat. Wellicht dat de verkoudheid die maar bleef aanhouden daarbij een rol speelde, maar ik denk dat je op gevoel al snel te hard loopt zeker met een aanstekelijk d(r)euntje op de koptelefoon. Marathon New York 2007 ATP Poeladvies sponsorloop

0 Comments:

Post a Comment

<< Home