MAXIMAALTEST

Dinsdag de 10 van Alphen uit de benen gelopen en de rest van de week gewoon rust genomen tot de gezamelijke training van vrijdag. Met uitzondering van Martijn - die zaterdag de CPC op het programma had staan - waren alle lopers er vrijdag voor eem maximaaltest van Henk. Op het terrein van LRTV Swift werden we de heuvel opgejaagd om onze maximale hartslag te registreren op de door Henk uitgedeelde hartslagmeters. Mijn maximale hartslag benaderde met 197 goed de meting tijdens de sportkeuring.